Информация - Рекомендации ВФСК ГТО, выбирай спорт! ( ВФСК ГТО Задонского района 2024)

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне " (ГТО) 2024  

Выбирай спорт!

Все знают, что движение – это жизнь. Занятия спортом полезны для здоровья, улучшают настроение, повышают работоспособность. Однако мы часто находим отговорки, чтобы не заниматься физическими упражнениями, объясняя это отсутствием свободного времени и сил.

Меняйтесь вместе с федеральным проектом «Спорт – норма жизни». Он поддерживается нацпроектом «Демография» и помогает людям стать активными. Найдите энергию на портале норма-спорт.рф. Здесь множество интересных материалов о здоровом образе жизни, полезных советов и рекомендаций по физическим упражнениям.

Присоединяйтесь и становитесь счастливее!

#гто #подтяниськдвижению

#спортнормажизни

#гто48 #спортнормажизни #подтяниськдвижению #ЛипецкаяОбласть
#спортнормажизни #Задонскийрайон #ЗадонскГТО48